2.0 out of 5 stars Two Stars

2026-01-02    -Steve W.

Not worth the money. Has no beneficial effect whatsoever.

5.0 out of 5 stars Works well! I've noticed muscle mass gains and no ...

2026-02-12    -psycho_raze

Works well! I've noticed muscle mass gains and no loss of muscle mass despite high amounts of cardio and long hours of lifting.

5.0 out of 5 stars Anything NOW Is Good!

2026-02-16    -Amazon Shopper

My son swears by this product for muscle recovery and says it's a must-have for anyone who works out regularly. He goes to the gym 4-5 times a week and has asked me to order this for him. I have used many other NOW products including supplements and oils and everything they make is good. I have never had a bad experience with any of their products and they are very affordable. NOW is a family-owned and operated business that has been around for many years.

あんまり

2025-12-25    -2g

私はあまり合わなかった商品の1つです！

疲労回復効果あり

2026-02-05    -ガノウサン

アラフォー市民ランナーです、これまでもBCAAやプロテインなどを摂取していましたがプラスアルファの効果を期待して最近良く聞くHMBを取るべく本製品を購入しました。HMBはどちらかと言えばパワーや瞬発力を必要とするスポーツ寄りかとも思いましたが持久系のレビューが一つ位あっても良いだろうという事で書かせていただきます。主に運動前後数回に分けて1日2-3g目安で摂取していますが、運動中の持久力やスピードといった面でのパフォーマンスの向上はそれ程感じられません。一方で運動後の疲労回復効果はあるようで、特に翌日疲れを引きずってしまって寝覚めが悪い、とか運動の強度を上げられないという事が無くなりました。連日強度を維持したトレーニングができるのでとても助かっています。筋肥大や増強といった効果に関しては、長距離走という競技の性質上、体重増加を伴うような強度の高い筋トレを行っていないので他の方のレビューを参考にして頂けると助かります。少なくともランニング＋自重の体幹トレーニング程度の強度かつ以前からプロテインを取っていた身としてはそれほど劇的な効果は感じていません。上記の様にマラソン、ジョギングなどの持久系のスポーツに関しては筋力面でのパフォーマンス向上というよりも疲労回復目的での使用が良いようです。私の購入単価で1月2500円程で利用できるので暫く継続して使ってみたいと思います。（効果を天秤にかけると現在の価格なら何とかという印象なので、値上がりしない事を願っています。）

良い

2026-02-27    -はま

飲んで気分が悪くなるとかはなかった。筋トレの励みになりました！

初めて飲みました。

2026-01-21    -永田健一

飲みやすいのでいつでも舐めます。効果は分かりません。

あんまり

2026-01-02    -2g

私はあまり合わなかった商品の1つです！

1.0 out of 5 stars Made me sick

2026-01-25    -Charles

I usually love Now Sports supplements & decided to try their HMB. However, after taking this on an empty stomach the first time I threw up immediately. I thought I may have needed food in my stomach so I tried again a few days later and threw up almost instantly again. Not sure it it's an issue with just me, wanted to let others know.

5.0 out of 5 stars Works well! I've noticed muscle mass gains and no ...

2026-02-02    -psycho_raze

Works well! I've noticed muscle mass gains and no loss of muscle mass despite high amounts of cardio and long hours of lifting.